CAPACITACION

CAPACITACION 

RESUMEN

El entrenamiento KAATSU implica la "moderación del flujo sanguíneo" durante el ejercicio, en los músculos proximales cuádriceps y bíceps; es la culminación de casi 40 años de experimentación con el único propósito de aumentar la masa muscular.

El entrenamiento KAATSU consiste en realizar ejercicio o entrenamiento de baja intensidad, mientras un dispositivo MODERA el flujo sanguíneo de manera controlada durante el entrenamiento de baja intensidad. El cual mejora nuestra calidad de entrenamiento por las respuestas fisiológicas que de manera natural se producen.

ABSTRACT

The KAATSU training involves the "restricted Moderated blood flow" during exercise in the proximal quadriceps and biceps; It is the culmination of nearly 40 years of experimentation with the sole purpose of increasing muscle mass.

The training consists KAATSU exercise or low intensity training, while a device restricts blood flow in a controlled manner during low intensity workout. Which improves our quality of training for physiological responses that occur naturally

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